Kandunganserat dalam kacang hijau dapat menyerap lemak hingga tidak akan menjadi serpihan pada saluran darah yang menyebabkan penyakit jantung dan stroke. 5. Khasiat untuk ibu hamil. Manfaat kacang hijau sangat disarankan untuk ibu yang hamil kerana kandungannya mempunyai protein, Vitaminn B1, B2, folic asid, karbohidrat, lemak tidak tepu Andatentu tidak ingin mengeluarkan biaya mahal hanya untuk bergantung pada obat dokter. Tenang saja, ada kok solusi alami untuk atasi masalah tersebut. Beli saja kacang hijau di pasar. Olah kacang hijau seperti ini dan lihat hasil nyata yang bisa terjadi pada tubuh. Dirangkumdari laman Medical News Today, berikut sejumlah manfaat kacang hijau bagi kesehatan: 1. Membantu mencegah kanker. Kacang hijau mengandung banyak klorofil. Zat ini dapat menghalangi efek karsinogenik dari heterosiklik amina yang dihasilkan saat memanggang daging pada suhu tinggi. VITAMINAYAM. Vitamin merupakan suatu zat senyawa kompleks yang sangat diperlukan oleh tubuh kita yang berfungsi untuk membantu pproses kegiatan tubuh atau pengaturan kegiatan tubuh. Tanpa adanya vitamin manusia, hewan, dan makhluk hidup lainnya tidak mungkin melakukan aktifitas hidup dan kadar vitamin yang kurang dalam tubuh kita memperesar peluang terserangnya berbagai penyakit pada tubuh kita. Foto wikimedia commons. Biji kacang hijau memiliki kandungan gizi yang baik seperti karbohidrat, lemak, selenium, magnesium dan beberapa jenis vitamin seperti vitamin B1, B2, B3, C dan E. Kandungan protein nabati dalam kacang hijau juga mencapai 24% dengan kandungan asam amino esensial seperti isoleusin, leusin, lisin, metionin, fenilalanin HVfJlU.

manfaat kacang hijau untuk ayam aduan papaji